一年级计划：班级破冰增进感情，素质拓展放松身心

（通讯员：闫卫凯）转眼间，2020年即将过去，距离期末考试只有不到一个月的时间。为增强班级协作能力和凝聚力，提升同学们的综合素质，我院于12月10日下午举办了2020级本科生身心健康素质拓展户外训练营活动。

中午12点50分，2020级本科生在化西创隆厅集合完毕，统一乘坐客车前往活动地点中国地质大学北区素质拓展基地。大巴车走过工学部，驶离北门，途径东湖栈道，满载着同学们的热情，沿着东湖一路来到了中国地质大学。

正式开始活动前，吴奕书记先进行了动员讲话，他号召每一个同学都要完成所有拓展活动并有所收获。之后，主持人要求每个小组（班级）预先商量好本组的组名和口号。在一阵头脑风暴过后，到了上台展示时间。每个小组都各出奇招，每个小组想出来的组名和口号都令台下众人捧腹，展现出化院学子幽默乐观的特点。接着主持人将所有人分为了三个部分分别进行拓展活动，各班跃跃欲试，摩拳擦掌。

要说最让人心惊胆战的活动，莫过于攀岩了，从进入拓展基地开始，身后的人工岩壁就让每一个同学都望而却步。怀着十分的期待和一点点恐惧，每一组的第一位同学穿好了防护带，开始运用讲解员演示的三点起步法，勇敢的迈出了第一步，随后的步伐便轻松了不少，即将登顶的几步格外困难，但还是有不少同学坚持下来了。随后同学们踊跃上前，克服了心中的恐惧，跃跃欲试。

毕业墙是最考验团队的协作能力的项目，同学们的力量有所差异，需要合理安排才能使每一位同学攀上高墙。即使不在同一个班级，下面的同学们也不怕脏，让其他同学踩在自己的身上，周围的同学也都围上来举起双手保护登顶的同学。这个活动最令人动容，经过这一个活动，班级之间的凝聚力又上了一个台阶。

最为烧脑的是极限六十秒活动，在前几轮中，同学们充分发挥自己的想象力，猜出了每一个图片所代表的数字，但是在最后排序时，进入圈内的同学却总是无法按时完成最后一步。正当大家都苦恼时，主持人走到大家身边，他说，这个活动看似是进入圈内的那个同学寻找图片，但其实主要任务还是圈外的同学的指挥。同学们恍然大悟，这正如日常学习和生活一样，有些事情没有同伴的协助，无论一个人多么努力，也很难完成任务。在经过主持人点拨之后，同学们在之后的尝试中取得了胜利。

这次素质拓展活动别出心裁，深有用意，不仅让同学们在活动中身心得到了放松，也极大地培养了同学们的团队意识和协作精神，每一个活动背后的意义都值得我们去仔细思考。活动结束后，许多班级都进行了聚餐活动，本次拓展活动取得了预期的成果。希望大家在接下来的一个月里加把劲，争取在期末考试中取得较好的成绩！