现代女性在工作和家庭中均承担着重要角色，为提高女性教职工的健康意识，建设健康和谐校园，6月10日中午，化学与分子科学学院工会联合教师教学发展分中心举办了一场题为“女性身心健康的自我照护”的知识讲座，特邀武汉大学健康学院孟宪梅老师授课，活动得到了学院女教职工的热烈响应和积极参与。

孟老师授课风格“接地气”、风趣幽默，一开场便吸引了大家，她从健康的定义开始，对女性的饮食健康、精神健康、身体健康等做了全面介绍，并对常见健康问题及其有效的应对策略进行了细致分析；通过分享视频，孟老师针对乳腺癌、盆底肌训练和压力释放等重点做了形象分析和方法指引，让与会者受益匪浅。

讲座以茶话会的形式进行，现场气氛轻松愉快，参加的老师们对讲座内容表现出极大兴趣，纷纷踊跃发言、就自己关心的健康问题向孟老师进行咨询，孟老师不厌其烦地一一进行解答。

此次讲座贴近女性工作、生活实际，提升了女性教职工对自我健康、压力管理的认识，增强了应对健康问题的信心，受到参加人员的一致好评，老师们都表示期望以后再次举办关于教师群体健康问题的活动。此次活动由学院工会和教师教学发展分中心共同组织。